很多心血管病患者手術(shù)后都會進(jìn)入一個(gè)康復(fù)周期，從康復(fù)一期開始到三期結(jié)束，都要嚴(yán)格按照主導(dǎo)醫(yī)生出具的康復(fù)運(yùn)動處方來，那么，康復(fù)患者在做三起康復(fù)時(shí)，選擇室內(nèi)做還是室外做好呢？下面惠益康就為大家詳細(xì)分享一番。
康復(fù)訓(xùn)練是在室內(nèi)做的好處具體分析如下：
室內(nèi)康復(fù)訓(xùn)練設(shè)備齊全，而且有專門負(fù)責(zé)人在，隨時(shí)給出指導(dǎo)與應(yīng)對康復(fù)訓(xùn)練過程中發(fā)生的一切意外，這里擁有各種有氧運(yùn)動和抗阻訓(xùn)練設(shè)備，并且有訓(xùn)練有素的工作人員能夠協(xié)助患者更好實(shí)施運(yùn)動計(jì)劃。
根據(jù)患者的醫(yī)學(xué)問題、注意事項(xiàng)以及是否需要運(yùn)動監(jiān)護(hù)，體適能中心工作人員可以適當(dāng)?shù)貙颊哌M(jìn)行監(jiān)護(hù)。許多室內(nèi)康復(fù)中心都能提供大量的有氧健身設(shè)施(跑步機(jī)、固定功率自行車、橢圓機(jī)、游泳池等)、既能有氧訓(xùn)練也能抗阻訓(xùn)練的機(jī)器(跑樓梯機(jī)和劃船器)、抗阻訓(xùn)練設(shè)施( 自由重量和力量訓(xùn)練機(jī))、鍛煉心血管耐力或抗阻訓(xùn)練課程(有氧運(yùn)動、瑜伽、動感單車、徒手操、踏板運(yùn)動、搏擊操等)。
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